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浦安 舞浜 新浦安 の やさしいヨガ教室 【健美YOGA】

~歳を重ねるごとに 美しく、めぐるボディへ。

浦安 舞浜 新浦安の やさしいヨガ教室
【健美YOGA】

~歳を重ねるごとに 美しく、めぐるボディへ。~





(こちらのブログを スマートホンからご覧頂いている場合は、
「パソコン表示」にて、講師のプロフィール等も、ご覧いただけます)






健美YOGAは、
やさしい動き、ゆるやかな動きとともに
身体が 少しずつ楽になり、
凝りや痛みから解放され、

身体も心も ニュートラルに、
「深いリラックス」を味わう ヨガです。



年齢を問わず、
女性たちが 歳を重ねるごとに美しくなる
美と健康の 【浦安・健美YOGA】。


体を くねらせることもせず、
むずかしいポーズを取ることもなく、

呼吸とともに、体を 姿勢からラク~に整えて、
ココロはホッと ゆるんでいく♡


そんな 「深い場所」からの リラックスと、
美姿勢、美ボディ、自律神経の調整の YOGAを
お伝えしております。


はじめての方も、お気軽に お問い合わせ、ご体験くださいませ。






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浦安 舞浜 新浦安の やさしいヨガ教室  【健美YOGA】

全クラスの詳細とスケジュール







◆月曜日・火曜日 浦安市文化会館 10:00~11:30 (90分レッスン)
<予約制。随時受付中◎>

ワンレッスンから気軽にご受講いただける、
少人数の 健美クラスです。


定員8名~10名
・入会金無料

★ドロップイン(ワンレッスン)でのお支払い 2,000円
★人気の「健美チケット」でのお支払い 6,000円/4レッスン分 (2ヶ月有効)


持ち物 
ヨガマット又は大判のバスタオル、お水などの飲み物、ブランケットなどの羽織るもの

スケジュール
2019年 4月
(月) 1日,15日,22日
(火) 9日,16日,23日,30日

5月
(月) 13日,20日,27日
(火) 7日,21日,28日





◆水曜日 津田沼カルチャーセンター 10:30~12:00 (90分レッスン)
ミセスのための健美なヨガ
<会員制。募集中◎>


・定期クラス(月3回) 5,940円

スケジュール
2019年4月 3日,10日,17日
5月 8日,15日,*29日







◆木曜日 午前 浦安市高洲公民館 10:05~11:35 (90分レッスン)
浦安ナチュラルヨーガ
会費制の定期サークル
<会員制。月3回 (ご紹介のみ受け付け中)>


・初回体験料 1,500円
・入会金 3,500円
・月会費(月3回) 3,500円

持ち物 
ヨガマット又は大判のバスタオル、お水などの飲み物、ブランケットなどの羽織るもの

スケジュール 
2019年4月 4日,11日,25日  すべて高洲公民館

5月 9,16,23日 高洲公民館 予定。







◆土曜日 午前 浦安市堀江公民館 10:05~11:35 (90分レッスン)
健美YOGAサークル
<予約制。随時受付中◎>

ワンレッスンからお気軽に ご受講いただけます。
確実なご予約はお早めに。


・初回体験料 1,500円
・入会金 3,500円

・ドロップイン(ワンレッスン) 1,500円
・お得な おまとめ会費(月3回) 4,000円
・お得な おまとめ会費(月4回) 5,000円  (←いずれか選べます)


持ち物 
ヨガマット又は大判のバスタオル、お水などの飲み物、ブランケットなどの羽織るもの

スケジュール 
2019年4月 6日,13日,20日,27日 堀江公民館 確定。 

5月 4,11,18,25日 確定。






現ヨガインストラクター<指導者様専用> 健美YOGAレッスン
指導内容、指導法、ガイドのしかた、からだの理論等を詳しくご説明する、
指導者様専用のレッスンを ご用意しております。 お問い合わせください。

ワンレッスン(100分) 12,000円
2レッスン目~ 8,000円
(通常クラス・サークルは、日々 身体をケアしたい生徒様に向けてのご指導に、集中しております。
ですので指導者様は、指導者目線から丁寧にお伝えするこちらの講座を ご利用くださいませ。)



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おかげさまで、
多くの生徒様とのご縁を頂いておりまして、

日々 レッスンは、どのクラスも活気があり、
年齢層も幅広く、
20歳代~60歳代の女性たちがメインに、
皆さまマイペースに ゆったりと、
心地良く ヨガを楽しんでいらっしゃいます。



はじめての方は、とても緊張されて
お問い合わせも 迷われることと思いますが、

最初の一歩は、
すべての生徒様が、ドキドキワクワクしながら
初回のレッスンに いらしてくださったことから、
始まっているのです☆(^^)



リピーター様も多くいらっしゃいますが、
勇気の一歩からヨガを始められて、
ヨガ歴、数か月~~♪ という生徒様も、たくさんいらっしゃいます。


どうぞお気軽に、
ヨガの心地よさを 味わいにいらしてくださいませ。

そして存分に、
ご自身のカラダと ていねいに向き合ってあげてくださいね。




あなたにお会いできることを、心から楽しみにしております!

健美YOGA Yukimi





ヨガコラムや、日々のブログは、アメブロにて更新しております。
インスタグラムも、お写真 投稿中♪







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すべてのお問い合わせ、通常予約等は、
こちらの 健美YOGA LINE@(ラインアット)が便利です。



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ご予約状況など、月に数回、配信しております。


お問い合わせも こちらのLINE@から
お気軽に メッセージくださいませ。







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Yukimi

Author:Yukimi
浦安 舞浜 新浦安の やさしいヨガ教室 【健美YOGA】 Yukimi

ご訪問ありがとうございます。
やさしい動き、ゆるやかな動きのなかで、ゆっくりと 体の疲れ・凝り・冷え・硬さなどをケアし、体の内側からキレイに整えてゆきます。

決してむずかしくない、マイペースに出来る「健美ヨガ」。
年齢層幅広く(20歳代~60歳代)、初心者様から気持ち良く、「心も温まるヨガ」をお伝えしています。


おひとりおひとりに丁寧なご指導を心掛けています。
「お問い合わせ&レッスン日程」をご確認の上、Yukimiまでお気軽にお問い合わせください♪
vvyrmmvv.81243@ezweb.ne.jp (←携帯電話からメールを送信してください。迷惑メール対策のため、パソコンメールは受信できません。)
パソコンからは下記のメールフォームで届きます。

※必ずお返事しています。
返信が無いなどご不明な点はnatural-style@kdn.biglobe.ne.jpまでお願い致します。


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