*やわらかBodyで自在に生きる* ~健美YOGA

   健美ヨガで、ほんとうのBeautifulエイジング。

       
       明けましておめでとうございます。

昨年は多くの読者様、ブロガーさん、生徒様、お友達・・。応援を頂きまして、
ブログもリアルも素敵な一年を過ごすことが出来ました。心より感謝の気持ちでいっぱいです!
ありがとうございました。

今年も更新頻度は少ないですが、女性のためキレイ情報満載で、
読者様、ブロガーさん、リアルな生徒様方へも
ちょっと為になるプチ情報をお伝えしていきたいと思っておりますので
当ブログ、そして発信者yukiを 見守って頂けましたら嬉しいです。

      どうぞよろしくお願い申し上げます。

                                 ナチュラルスタイルヨガ主宰 yuki



今日までじっくり温めていました、【我が家のおいしい記事♪】 があります
ほとんど打ち明けていませんので、皆さん、とっても驚かれると思います!(←うそです)









我が家の息子、産まれて4か月でございます~~







皆様、どうか可愛がってあげてくださいまし。












128.jpg
はじめまして!みるぴょん♂です!


♂ウサギの、「みる」と申します~。 飼い始めてから2ヶ月ほど経ちます。
yukiがウサギを可愛がっているだなんて、旧友や、長くクラスに通ってくださっている生徒様は
ひっくり返って笑っているかもしれませんが(爆

ま、娘たちが可愛がっていて、

私は、遠巻きに(笑)様子をうかがいながら たまにおしゃべりしています(爆

うさぎってすごく飼いやすいのですね~。
トイレもばっちりですし、人なつっこいですし、ちゃんと夫のような怖そうな人間には懐きませんし(笑)
ホント、可愛いんです
たまーにブログやツイッターにもアップしますので、よろしかったら覗いてみてくださいね♪



さてと~。(笑)
長文ですが本記事にいかせて頂きます。パパッと書きますので、是非最後まで読んで頂けたら・・と思います。

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新しい年の幕開け。 目標、立てましたか?

実は私は、大きな夢や目標はあるのですが、
具体的に何??  と言われると、リアルに細かにイメージが出来なかったのですね。

この年末年始に、思考(頭)で考える、というよりも
もっと潜在的な部分に問いかけていました。
そして、本を読みました。

たくさんの、私のメンター(自分にとってのよき指導者・助言者)と言える人たちの本や、恩師の言葉もいただきました。

そうしましたら、徐々に 目標や、するべきこと、したいことが見えてきました。



私が皆様に、是非とも今年も内面からキレイで居続けるために取り入れていただきたいこと。
それは、

本を読むことです。


こういう言葉があります。

       「忙しくて本を読めないのではない。本を読まないから忙しいのだ。」


多くの多忙な経営者さんや、もちろんOLさんや主婦の方でも、
どんな分野の人たちでも、
幸せで、しかも成功している方々は、

ひたすら美だけに固執したり、お金儲けだけに固執しているのではないのですよね。

多分野の本を読んで、人格を磨き、知識を得る。

真の、幸せに成功している人たち、つまり心が豊かで満ち足りていて、経済的にも自立している人たちの共通点として
多忙でも良書を必ず読む習慣があると思います。


なので、忙しい女性ほど、本を読んでください。

さらにワンランク上の、人生を愉しむための生き方の選択肢として、
読書の時間は素晴らしいエッセンスがたくさん詰まっていると思います。

パソコンを数時間続けるなら、その時間を少しだけ削って、数十分の読書タイムを作ることができればGoodですね。 

そこからきっとご自身の目標が明確になったり、生き方を学んだり、感動したり集中したりリラックスできたり・・
いろ~んな得るものがあるのではないでしょうか?

私もさっそく、読書の時間をしっかり作って、
忙しくても充実したビューティーライフにしていきたいと思います。


最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
あなたにとって、今年もほんの少しでもぴょんぴょん!っとステップアップできる、愉しいウサギ年となりますように♪
プチハッピー溢れる一年となりますように・・お祈りいたします。


今日は文章が思うようにまとまらず、時間ばかりかかってしまいました
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おきてがみ

いつもありがとうございます!

つぶやいてます


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コメント

ぬぉぉぉぉーーーっ!
みるぴょん、萌え萌え萌えぇぇぇ〜っ!

ミルクティ色のみるぴょん。
かわいいです。みるぴょんみると
力抜けますね^^うちのマイケルと
オソローな色です^^
ちょくちょく登場させてくださいね。

私も、読書がんばります。

yukiさーん。今年もよろしくお願いいたします♪

みるぴょんちゃん!かわゆい〜。
うさぎ年だけに、ナイスなタイミングですね〜♪
ふわふわの毛をなでなでしたいです。

そして読書!!
これわかります!!!
私はいつも鞄に本を一冊入れています。
少しの時間でも文章に触れることができますし、
短い時間からこそ集中しますよ〜。
(たまーに電車のりすごしますが^^)

うさちゃん、かわいいっ!!!
これからもアップさせてくださいね〜^^
あ、yukiさんと一緒の写真もいいな(笑)

読書かぁ・・・・私、活字見てると寝ちゃう人なんだよねぇ・・・^^;
ちょっと見習わなきゃ!!

Re: 優子さんへ♪

優子さん〜♪いつもありがとうございます!

なんだか【みるぴょん】好評だなぁ〜^^
またアップしますね!
りっちゃんを可愛がる優子さんの気持ちが分かる気がします♪@^^@

>私と一緒の写真?
私の顔が美人になったらね。(←いつやねん!爆)

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Yukimi

Author:Yukimi
*感じて触れて~やわらかBodyで自在に生きる*健美ヨガ Yukimi

ご訪問ありがとうございます。
やさしい動き、ゆるやかな動きのなかで、ゆっくりと 体の疲れ・凝り・冷え・硬さなどをケアし、体の内側からキレイに整えてゆきます。

決してむずかしくない、マイペースに出来る「健美ヨガ」。
年齢層幅広く(20歳代~60歳代)、初心者様から気持ち良く、「心も温まるヨガ」をお伝えしています。


おひとりおひとりに丁寧なご指導を心掛けています。
「お問い合わせ&レッスン日程」をご確認の上、Yukimiまでお気軽にお問い合わせください♪
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